Вы здесь

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья

Год написания: 
2018
ISBN: 
978-5-04-090611-6
Категория: 

Описание и аннотация книги Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья

Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.

Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, – дает опытный «ходок», ведущий натуролог России Г. Кибардин.

Вы можете оставить свой отзыв на книгу «Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья». На нашем сайте мы предоставляем возможность купить почти все размещенные книги. Покупку можно совершить как электронной книги, так и бумажной, а некоторые книги есть в аудиоформате. Также для большинства книг доступен для чтения online ознакомительный отрывок, и есть возможность скачать часть книги в форматах: epub, rtf, txt и fb2.

Другие книги писателя

Похожие книги